Enflamatuar bel ağrısı, mekanik nedenlerden (ağır kaldırma, kas zorlanması vb.) farklı olarak iltihabi süreçlere bağlı gelişen kronik bir ağrı tipidir. Genellikle Ankilozan Spondilit ve diğer spondiloartrit türleri ile ilişkilidir. Genç yaşlarda başlayabilen bu durum, zamanla omurgada sertlik, esneklik kaybı ve yaşam kalitesinde belirgin düşüşe yol açabilir.
MEGA REHAB Global’de enflamatuar bel ağrılarının tedavisinde amaç; iltihabı kontrol altına almak, hareket kabiliyetini korumak ve uzun vadeli eklem sağlığını desteklemektir.
Enflamatuar Bel Ağrılarının Belirtileri
-
40 yaş altında başlayan kronik bel ağrısı
-
Sabahları belirgin olan tutukluk ve ağrı
-
Egzersizle azalan, dinlenme ile artan ağrı
-
Gece uykudan uyandıran bel ağrısı
-
Uzun süreli hareketsizlik sonrası artan şikâyetler
Bu belirtiler mekanik bel ağrılarından farklıdır ve çoğu zaman romatizmal bir hastalığın habercisi olabilir.
MEGA REHAB Global’de Tedavi Yaklaşımları
1. Medikal Tedavi
Romatoloji uzmanı tarafından iltihabı azaltan ve bağışıklık sistemini düzenleyen ilaçlar planlanır. Bu tedavi, ağrıyı hafifletmenin yanı sıra eklem hasarını da yavaşlatır.
2. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
-
Ağrı kontrolü için elektroterapi, ultrason ve sıcak-soğuk uygulamaları
-
Omurga esnekliğini artırmaya yönelik germe ve mobilizasyon teknikleri
-
Kas kuvvetini artırıcı egzersizler
-
Duruş (postür) eğitimi ile omurga sağlığını koruma
3. Egzersiz Programları
Yüzme, yoga, klinik pilates ve germe egzersizleri gibi aktiviteler düzenli olarak önerilir. Düzenli egzersiz, hem ağrıyı azaltır hem de omurga hareketliliğini korur.
4. Ergoterapi ve Yaşam Tarzı Düzenlemeleri
Günlük aktivitelerin daha rahat yapılabilmesi için postür eğitimi, ergonomik düzenlemeler ve uyku hijyeni desteği sağlanır.
5. Multidisipliner Destek
Fizik tedavi uzmanı, romatoloji uzmanı ve gerektiğinde psikolojik destek ile bütüncül bir tedavi süreci planlanır.
Tedavide Hedef
Enflamatuar bel ağrılarında hedef yalnızca ağrıyı azaltmak değildir; iltihabı kontrol altına almak, omurga deformitelerini önlemek ve kişinin günlük yaşamda aktif, bağımsız kalmasını sağlamak esastır.