İnflamatuar bel ağrısı; mekanik bel ağrılarından farklı olarak istirahatle azalmayan, özellikle sabahları artan tutukluk ve ağrı ile karakterize bir durumdur. Genellikle ankilozan spondilit ve romatizmal hastalıklarla ilişkilidir. Uzun vadede omurga hareketliliğini kısıtlayabilir ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir.
MEGA REHAB Global’de inflamatuar bel ağrısında amacımız; iltihabı kontrol altına almak, ağrıyı hafifletmek, omurga sağlığını korumak ve bağımsız hareket kabiliyetini artırmaktır.
İnflamatuar Bel Ağrısının Özellikleri
-
40 yaş altında başlama eğilimi
-
Üç aydan uzun süren kronik ağrı
-
Sabahları belirgin tutukluk ve ağrı
-
Egzersizle azalan, dinlenmeyle artan şikâyetler
-
Gece ağrıları ve uykudan uyandırma
-
Romatizmal hastalık öyküsüyle ilişki
MEGA REHAB Global’de İnflamatuar Bel Ağrısı Tedavisi
1. Ayrıntılı Değerlendirme
-
Romatolojik ve fiziksel muayene
-
MR ve laboratuvar testleri (iltihap belirteçleri)
-
Omurga hareket açıklığı ve kas gücü analizi
2. Medikal Destek
-
Romatoloji uzmanı kontrolünde iltihap giderici ilaç tedavileri
-
Hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yönelik biyolojik tedaviler
3. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
-
Esneme ve Germe Egzersizleri: Sabah tutukluğunu azaltma, omurga hareketliliğini artırma
-
Kas Güçlendirme Programları: Bel ve sırt kaslarını kuvvetlendirme
-
Manuel Terapi ve Mobilizasyon: Omurga esnekliğini artırma
-
Robotik Rehabilitasyon: Hareket paternlerini yeniden kazandırma, yürüme ve dengeyi destekleme
-
Nefes Egzersizleri: Göğüs kafesi hareketliliğini artırarak solunumu kolaylaştırma
4. Yaşam Tarzı Düzenlemeleri
-
Düzenli egzersiz alışkanlığı kazandırma
-
Sigara ve obeziteyle mücadele
-
Günlük yaşamda duruş ve postür eğitimi
-
Beslenmede anti-inflamatuar öneriler
5. Psikososyal Destek
-
Kronik ağrıya bağlı kaygı ve stresin yönetimi
-
Hasta ve aileye eğitim ve motivasyon desteği
Uzun Vadeli Hedefler
-
Ağrıyı ve tutukluğu azaltmak
-
Omurga hareketliliğini korumak
-
Günlük yaşam aktivitelerinde bağımsızlığı artırmak
-
Hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak